Bald ist es wieder so weit! Die Weihnachtsmärkte haben ihre Lichter aufgedreht und die Plätzchen duften im Ofen. Und wir wissen alle, was das bedeutet. Die sozialen Medien sind bald überflutet mit weihnachtlichen Posts, die sowohl die guten als auch die weniger guten Seiten des Jahres zusammenfassen. 🎄✨ Erfolgsstorys und Rückschläge. Ein Jahresrückblick der besonderen Art Jedes Jahr das Gleiche: „Ich habe in diesem Jahr mein Fitnessziel erreicht“, gefolgt von dem Bild eines